1)
Seja simples: busque olhar as coisas da vida com a
simplicidade que seus olhos podem ver. Quando você percebe e torna as coisas
simples em simples, facilita sua vida, sem grandes expectativas e grandes frustrações.
2)
Pense sempre o melhor das situações: comece eliminando as ideias de
que coisas ruins podem acontecer. Esse tipo de pensamento faz com que nosso
emocional fique frágil e temeroso.
3)
Ame seu trabalho: quando você começa a ver todos os pontos ruins
do seu trabalho, você faz com que trabalhar lá seja impossível, seu corpo,
mente e tudo mais se sente doente.
Você busca um novo trabalho e
percebe que nele também não é como imaginava, daí vai ficar mudando de emprego
de tempos em tempos? Quando irá entender que a dificuldade em se adaptar ou ver
os pontos positivos está em você?
Você já ouviu aquela história
que os vizinhos venderam a casa porque não gostavam dos outros vizinhos da rua?
E logo depois da mudança perceberam que também não gostavam dos novos vizinhos,
será que o problema está no outro? Será que o problema está no lugar? Será
mesmo que o problema ou a dificuldade está em nós mesmos? Será mais fácil trocar, achar
defeitos ou enfrentar as dificuldades?
4)
Tenha um hobby: quando temos um hobby e usamos nosso tempo
livre fazendo alguma atividade que nos faz bem as horas passam rápidas e são
mais aproveitadas.
Tempo livre sem ter o que fazer
dá espaço para remoer aborrecimentos, pensar além do que deve ou em uma
dificuldade.
5)
Fique satisfeito: é perca de tempo ficar aborrecido quando algo
não sai exatamente como você imaginou tampouco ficar triste com uma situação
que você não pode alterar ou controlar. Viver a sua vida em pleno descontentando,
onde tudo está ruim é uma grande tragédia.
Olhe para as situações e mesmo
quando elas não forem boas, busque ver, perceber, olhar o que de bom isso pode
ter. A vida vai continuar você
estando satisfeito ou não, as horas vão passar, tudo vai ser como precisa ser
seguindo o fluxo.
Comece o dia bem, pois você
acordou e tem um dia todo para aproveitar e viver. Deseje um bom dia para as
pessoas que forem cruzando seu caminho. Veja a beleza de um dia quente de sol e
também veja a beleza de um dia chuvoso.
6)
Faça psicoterapia: você descobre o quanto você pode compreender
suas potencialidades, seus limites, busca autoconhecimento e superação para uma
vida melhor com mais propósito e qualidade
de vida.
Achou este texto útil, clique
abaixo em curtir ou compartilhe com suas amigas.
Beijocas,
ઇઉ Sissa Geller
Quer receber mais informações?
0 Comentários
