Muitas vezes as pessoas
confundem emoções com sentimentos, até imaginam que são as mesmas coisas.
Emoção tem a
ver com o emocional, elas passam pelo nosso mental e em poucos segundos se
transformando em sensações físicas.
Elas são classificadas em primárias, elas são inatas e são comuns a todos os
seres humanos, são elas como: alegria,
tristeza, medo, nojo, raiva e surpresa.
Alegria: “Estado
de satisfação extrema; sentimento de contentamento ou de prazer excessivo. A
condição de satisfação da pessoa que está contente (alegre). Circunstância ou situação feliz: é uma alegria tê-los em casa. Aquilo que causa
contentamento ou prazer: seu projeto foi uma grande alegria para ele. Ação de se divertir;
divertimento”. ¹
Tristeza: “Característica
ou condição de triste; estado sentimental definido pela falta de alegria ou
pela melancolia. Caráter daquilo que incita esse estado. Sem alegria; falta de
contentamento; esmorecimento. Circunstância em que a condição melancólica ou de
desânimo prevalece”. ¹
Medo: “Estado
emocional provocado pela consciência que se tem diante do perigo; aquilo que
provoca essa consciência. Sentimento de ansiedade sem razão fundamentada;
receio: medo de tomar manga com leite. Grande inquietação em relação a alguma
desagradável, a possibilidade de um insucesso etc.; temor: tinha medo de perder
o emprego”. ¹
Nojo: “Asco;
repulsa por algo desagradável; repugnância em relação a alguma coisa que faz
com que alguém não queira estar perto dela: nojo de baratas. O que provoca essa
repugnância; o que é imundo: a rodoviária era um nojo. Abominação; sensação de
repulsa por algo abominável, vergonhoso: a corrupção me dá nojo!”. ¹
Raiva: “Ira;
comportamento repleto de fúria: falava com raiva. Ódio; sentimento de
irritação: tinha raiva do irmão. Frustração; sentimento de aversão ou
relutância. Repulsão; sensação de repugnância”. ¹
Surpresa: “O
que provoca espanto; coisa ou situação que causa admiração; aquilo capaz de
surpreender, de espantar: minha promoção foi uma surpresa. Imprevisto;
circunstância imprevista, inesperada, repentina; o que não se sabe por
antecipação: não gosto de surpresas. Presente; aquilo que é agradável ou
provoca um prazer não esperado: meu pai comprou uma surpresa no meu
aniversário. Brasil. Mutirão ou chegada imprevista de pessoas que se dispõem a
auxiliar, geralmente com música e dança. De surpresa. De modo inesperado: essa
gravidez apareceu de surpresa”. ¹
Também são classificadas em secundárias, são determinadas pelo meio social em
que vivemos, podendo variar de cultura ou sociedade.
São elas: culpa, vergonha, gratidão, compaixão, orgulho, inveja, desprezo dentre outros.
As emoções são respostas do
nosso cérebro a eventos que ocorrem fora do habitual, isto é, quando algo não
sai como de costume à resposta vem através da emoção.
Já os sentimentos, ocorrem através de uma percepção humana juntamente com
os nossos pensamentos. Quando ocorre alguma coisa com o nosso corpo ou com a
nossa vida, vamos sentindo coisas conforme vamos pensando nas situações que
estão ocorrendo naquele momento ou o que podem vim a ocorrer.
Para a visão cognitiva ocorre
uma situação eu vejo, eu sinto algo em meu corpo e meu corpo emite um
comportamento. Exemplo: “preparando-se para ir a uma festa” EVENTO, “não vou
saber o que dizer... vou parecer desajustado... vou travar e querer ir embora”
AVALIAÇÃO COGNITIVA, “ansiedade, tensão” EMOÇÃO, “deu uma desculpa e evitou a
festa” COMPORTAMENTO...
¹segundo dicionário online de
português (www.dicio.com.br).
Beijocas,
ઇઉ Sissa
Geller
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Muito bom, Sissa! Refletindo sobre o texto, penso que devemos nos atentar para o sentimento/comportamento face as emoções...Essa distinção entre um e outro é valiosa. Parabéns pelo artigo.
ResponderExcluirQue legal que você gostou! Espero ter ajudado! abraços!
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