UM – Gostar de si mesma, mesmo sabendo que você não é
perfeita, veja, pense quais partes em você é sensacional?
DOIS – Acreditar em si mesma, sim tem dias que tudo dá errado, que
bom que temos outro dia, outras chances, acredite sim no seu potencial, faça
uma lista de todos os seus casos de sucesso, sim todas as vezes que você
acertou e foi bem sucedida!
TRÊS – Respeitar suas vontades e gostos faça coisas porque você
quer, não porque os outros querem ou desejam, respeite seu momento, seu tempo,
se precisar ficar só, faça isso, se desejar estar entre muitas pessoas faça
isso, só não faça se for pra fazer uma “média” seja com quem for...
QUATRO –
Sempre ao se arrumar para sair de casa, olhe-se no espelho e veja o seu
melhor, olhe nos seus olhos e veja coisas boas, elogie-se várias todas as vezes
que olhar no espelho!
CINCO – Aprenda com os erros, ninguém disse, não existe nenhuma
regra em que devemos acertar sempre, por isso, aprenda com seus erros e sempre
aprimore o que você pode melhorar. Você sabia que são os incentivos que fazem a
criança levantar e tentar andar mesmo depois de ter caído várias vezes e até já
ter se machucado, quando ela dá os primeiros passos, é justamente o incentivo que
faz ela seguir em frente!
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SEIS – Arrume-se para você, esteja sempre de bem consigo mesma,
mesmo que for para ficar em casa, mesmo se usar uma roupa mais simples ou
básica, só o fato de ter dedicado um momento e tempo para ficar bela, vale
muito a pena!
SETE – Exclua da sua lista, a palavra comparação, pare de se
comparar, ninguém é igual a ninguém se fosse assim todo mundo teria o mesmo
rosto, o mesmo corpo, as mesmas oportunidades, aprendizagens e dificuldades. Toda
vez que comparamos nossa vida com a dos outros, sempre vai parecer que o outro
tem tudo que é melhor o que o nosso. Nem sempre isso é verdade, vira
competição, em que alguém ganha e alguém perde. A vida pode ser muito mais que
comparar-se a coisas que não tem comparação...
Elevar a autoestima baixa é uma
atitude diária, assim como comer, tomar banho, trabalhar, sair, se divertir, ir
para academia e sorrir.
Pode ser que no começo seja mais
difícil, tudo que mudamos como novo hábito e não faz parte de nossa rotina
diária, geralmente é.
Para que as coisas se tornem
mais tranquilas, é preciso treinar, se esforçar diariamente.
Beijocas
ઇઉ Sissa Geller
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