Como despertar a Mulher Poderosa que existe em Você!

Toda mulher é poderosa, mas muitas vezes esquece disso, sim eu sei!

Tem a mídia que faz a gente acreditar em coisas que não são reais.

Tem a nossa criação que não reforçou ou moldou a nossa autoestima.

Tem as várias agressões verbais contra a mulher.

Tem o machismo que ainda sobrevive.

Seria uma lista longa, mas acredito que tudo isso e muito mais você já sabe!

1-AUTOESTIMA, trabalhar a sua autoestima todos os dias, da mesma forma que você toma banho, que tal nessa hora depois do banho, olhar sinceramente para o espelho e dizer: EU ME AMO, EU ME ACEITO COMO EU SOU!

2- ESTAR ARRUMADA, sair de casa sem dar um toque de arrumação não dá, sempre saia na rua extremamente bem arrumada, um toque de maquiagem, pode ser simples, batom e um bom perfume. Abuse das roupas que valorizam o seu corpo. Varie em saltos baixos e saltos altos, todas nós sabemos que um bom salto alto deixa qualquer mulher sentindo-se muito mais poderosa!

3-HUMILDADE E ELEGÂNCIA, sempre seja humilde com as pessoas, você não precisa passar por cima dos outros para conseguir o que deseja, seja elegante sempre, inclusive com as pessoas de mau humor, sempre esteja com seu melhor sorriso, cumprimente as pessoas, mantenha diálogos saudáveis, seja amorosa com todos que cruzam o seu caminho!

4-APRENDIZADOS, faça cursos, atualize tanto seu currículo profissional, como outros cursos, leia livros, veja documentários, sempre se mantenha informada de assuntos tantos profissionais como outros que te levam ao autoconhecimento.

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5-DEDICAÇÃO, faça tudo que você faz dando seu melhor, sempre seu 200%, lute com persistência, disciplina e coragem em tudo que você decidir fazer, nada de coisas mais ou menos.

6-SEJA VOCÊ, abuse e use a sua personalidade, não se molde ao que os outros desejam que você seja, seja você na sua melhor versão, respeite seus limites e desejos, jamais faça algo que agrade o outro e te deixe péssima.

7-PARE DE DAR ATENÇÃO PARA O QUE OS OUTROS PENSAM, se você viver a sua vida se questionando se deve fazer ou não porque os outros vão pensar x ou y de você, é não viver a sua vida, é deixar de viver momentos magníficos porque ficou presa ao julgamento dos outros...

8-AMIZADES, tenha e mantenha seus vínculos com amigos, saia com eles, chame eles para estar contigo nos bons e nos momentos ruins, seja amiga também, demostrando o quanto podem contar com você.

9-HOBBY, pratique pelo menos uma vez por semana algum hobby, algo que você gosta e permite momentos de prazer, lazer, bem-estar.

10-TRATAMENTO, só aceite ser tratada como você merece, não aceite migalhas, não aceite menos do que você merece, afinal de contas você não é um pombo né!

11-RESPIRAÇÃO, aprenda a respirar ou a meditar, você vai precisar disso em momentos conturbados no trabalho, entre amigos ou família, terá maior concentração e criatividade, pelo menos 20 minutos por dia, começando seu treino em 3 minutos por dia... 

12-ALIMENTAÇÃO, tenha e sempre faça uma boa alimentação, coma frutas, verduras, legumes, tome água e prefira tudo que for o mais natural possível.

Uma mulher para sentir e ser poderosa precisa de duas coisas: acreditar que é uma mulher poderosa e um vestido lindo!!!

Beijocas

ઇઉ Sissa Geller

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