Para alguns 2017 foi um ano
sensacional, para outros nem tanto. E para você mulher como foi seu ano fazendo
uma retrospectiva?
Qual é o seu momento de
reflexão sobre esse ano que está terminando?
Você se permite sentar, ouvir
uma música tranquila, relaxar e pensar sobre tudo isso, quem sabe até escrever
um texto:
Aprendizados, erros e acertos
de 2017?
Se você olhar para trás, lá pra
Janeiro/2017 consegue ver a mulher que você foi? Tudo que aprendeu, viveu, deu
risada, chorou?
Consegue notar que compartilhou
momentos, histórias e situações?
Conheceu novas pessoas, teve
troca de ideias, informações, conheceu algum lugar novo?
Por que valeu a pena 2017?
Consegue olhar e ver o lado bom mesmo em situações caóticas?
Conseguiu dar ponto final em
situações que já estavam no fim?
Teve coragem de mudar de vida,
de trabalho, de bairro, de casa?
Expressou-se assertivamente em
relação às coisas que você queria ou passou pelo ano dizendo “você decide”,
“tanto faz” ou “você é quem sabe”?
Quanto tempo você Mulher
conseguiu se dedicar para si mesma? Autocuidados, amor próprio, autocarrinho?
Quais reflexões você pode fazer
a lá italiana: “'dolce far niente' (o
doce não fazer nada, em tradução livre)”.
Você reservou um tempo para
ficar só, reorganizar o guarda roupas, sua sapateira, a coleção de livros lidos
e não lidos? Pensou que se tem coisas que não usou no último ano, talvez não vá
usar mais.
Doe, e ao doar objetivos que
não usa mais ou já não serve mais, afinal de contas você já não é mais a mesma
mulher de janeiro de 2017, abre espaço para o novo.
Vou deixar abaixo algumas
perguntas para sua reflexão, pegue um papel, um caderno e deixe fluir as
respostas.
1. “Quais
ações precisam ser tomadas para solucionar o problema que o aflige hoje?
2. Como
utilizar novas habilidades no contexto do seu problema?
3. Quais
os talentos naturais que as pessoas reconhecem em você?
4. Quais
são seus pontos fortes na vida?
5. Quais
são seus pontos fracos na vida?
6. O que
você conquistaria utilizando seus três maiores talentos?
7. Como
descrever sua saúde, hoje, para alcançar seus objetivos?
8. “Uma
saída pode ser uma entrada”. Qual seria essa oportunidade atualmente em sua
vida?
9. Como
você aproveita seu tempo de lazer?
10. O que
fazer nos próximos trinta dias para ser totalmente feliz?”.
11. O que
vale a pena manter em 2018?
12. O que
vale a pena aprimorar?
13. O que
você pode abandonar?
14. Quais
são seus sonhos para 2018?
Dica de livro: Descubra seus pontos fortes: um programa
revolucionário que mostra como desenvolver seus talentos especiais e os das
pessoas que você lidera, Marcus Buckingham, Donald O. Clifton, Mário Molina,
Sextante, 2008.
Se
esse texto foi útil para você ou se você imagina que pode ser útil para outras
pessoas, compartilhe!
Para
comprar nosso livro “A arte de ser Mulher, da
angústia ao prazer”, entre em contato sissagellerpsi@gmail.com ou (11) 98577-9580 whatsapp.
Para
baixar E-book grátis “Autoestima & Sucesso”,
clique aqui.
Gratidão
Beijocas
ઇઉ Sissa Geller|Silvana Souza de
Sá
0 Comentários
