O problema é o outro, do outro, não seu!!!

A ideia desse texto é falar de rejeição. Do ato de recusar algo ou alguém. Seja não ser escolhido para uma vaga de emprego, não ser chamada pra uma festa ou ser rejeitado no amor.

A primeira coisa que pensamos quando isso acontece é que o problema é meu, eu tenho milhares de defeitos e por isso não fui aceita na vaga da faculdade, não sou bom o suficiente para fazer parte do corpo de funcionários e tenho mil defeitos que não sirvo para ser amado.

Dentre sou feia, burra, ninguém gosta de mim, eu não sou atraente, ninguém me quer e por aí vai...

São tantas as formas que faz com que a gente sinta-se rejeitado. A dor é igual à dor física, é uma dor real.

É um olhar pra frente e não ver uma esperança dos sonhos que criamos em cima de tal fato, é como construir castelos de areia e vem à onda e leva, leva junto toda a história que criamos pra nós. História essa que já não mais existe além de aqui dentro dos nossos pensamentos.

Muitas vezes por carregar essa rejeição dentro de nós das coisas que foram um dia pensamentos e sumiram no vento. O que a gente faz? Começa a fazer pelos outro o que não fizeram por nós e nós mesmos não tivemos a coragem de fazer por nós.

Vamos abraçando os problemas alheios, é tão mais fácil né, ajudar os outros com seus problemas, é tão mais simples ver de fora e ir lá e fazer pelo outro.

Exatamente como a gente gostaria que fosse feito com nós. Talvez além de mais rejeição ainda, vira uma mega frustração, como se a gente fosse ingrato em querer receber algo ou o outro ingrato por nunca ver as nossas necessidades e seguir a diante.

Lidar com a rejeição não é nada fácil, entrar em contato com as nossas questões também não, é como cutucar ferida inflamada, dói e dói cada vez que você tenta limpar pra passar a pomada.

E tem aquela velha história do carimbo, cada nova tentativa que resulta em rejeição vai carimbando a gente, vai abrindo cada vez mais um buraco que já é fundo.

Não existe outra fórmula de superar e seguir em frente, enfrentar nossos monstros, olhando nos olhos dele e fazendo a confrontação.

Por mais que você queria aquela vaga na empresa, será que você é o perfil que eles buscam? Será que os valores da empresa vão de encontro com os seus valores? Será que seria feliz naquele ambiente? Talvez ainda não seja a vaga e a empresa certa por isso não foi chamado, também não quer dizer que não tem chance, só não está dentro do perfil que está empresa busca, isso não quer dizer que você é um péssimo funcionário.

Esses tipos de pensamentos aliviam a nossa dor e fazem com que podemos seguir em frente e correr novos riscos, bem mais calculados.

Também não cabe a nós carregar uma culpa 100% de algo em que tivemos sim a nossa responsabilidade, mas não total.

Outra forma de confrontar em relação aos amigos e afins, o fato de não ser chamado para um evento, ou seja, lá o que for não quer dizer que não gostam mais da gente. Por alguém motivou não foi, e isso não é nada pessoal, existem milhares de motivos.

Tem também a rejeição no sexo, geralmente os homens reclamam que se sentem péssimos ao querer sexo e a parceira não, não é uma sensação boa, é quase eu não gosto mais de você. Por isso a comunicação nesses casos é fundamental.

Por outro lado as mulheres reclamam que só são procuradas quando o outro quer sexo, sentem-se usadas e rejeitadas em todo o tempo que não têm atenção e carinho.

Para que mude e melhore a intimidade do casal, o bom relacionamento deve ser regado de atenção e momentos juntos de carinho e carícias.

Quantas vezes você ficou em um trabalho ruim ou relacionamento fadado ao fim porque tinha medo de perder, de ser rejeitado e não achar nada melhor?

Quantas vezes a gritaria do chefe, ou os maltrato do outro parecia ser prova de amor, porque te amo te trato assim. Não vou promover você porque sem você o departamento não vive.

Parece até que a vida arma teias e a gente vão caindo nelas, grudando fundo cada vez mais.

Você sonha em ter um relacionamento legal, nada digno de rede social porque a gente sabe que tem muito relacionamento da rede que é puro fake.

Você se dispõe a sair e conhecer outras pessoas. Começam a sair e de repente bate de frente com a rejeição. Por algum motivo o outro não quer mais ver você. Sim pode ser que o outro não está preparado pra estar com você, achou a pessoa certa no momento errado, essas coisas acontecem.

Quanto não tem boa autoestima podemos encontrar pessoas interessantes, mas nunca vamos nos sentir “boa o suficiente” para estar com o outro, isso também pode acontecer com o outro, tem medo de ser rejeitado porque acredita que você é demais para ele.

Muitas vezes o outro viu em você a pessoa ideal que tanto vem procurando, mas ele ainda anda cheio de feridas não cicatrizadas. Têm dificuldades de acreditar em si mesmo, de se respeitar e gostar da pessoa que está se tornando.

Muitas vezes não ter o que a gente quer é um tremendo livramento, só vamos ter certeza lá na frente. Por enquanto, por mais racional e difícil que seja, devemos viver essa rejeição, enfrentado um dia por vez, ficando revoltado, magoado, chateado, até que entendemos que a vida segue e não dá pra ficar parado na estação deixando o trem da vida passar.

Busque por amigos, refaça seu currículo, e estude em quais empresas você gostaria de trabalhar e porque, será que os valores dela batem com os seus, duvido muito que se você tem o valor de honestidade e entrar para uma empresa que faz coisas ilegais, você não aguenta trabalhar lá, porque fere os seus valores.

Trabalhe a sua autoestima, reforce suas qualidades e habilidades, estude, estudar ajuda muito, busque seu autoconhecimento e estejam preparados pra dar certo e errado alguns milhares de vezes, faz parte da vida.

Com certeza a psicoterapia ajuda você a entrar em contato com as suas dificuldades, te mostra pontos onde pode melhorar, aprende a lidar melhor com as dificuldades da vida e vai superando a si mesmo o tempo todo.

Levante a sua cabeça e segue em frente!

Se esse texto foi útil para você ou se você imagina que pode ser útil para outras pessoas, compartilhe!

Minha participação no Programa Casos de Família

Para comprar o livro “A arte de ser Mulher, da angústia ao prazer”, entre em contato sissagellerpsi@gmail.com ou (11) 98577-9580 whatsapp.

E-book grátis “Autoestima & Sucesso”, clique aqui.

E-book Ouse ser Você clique aqui.

Agenda Planner 2019 clique aqui.

Projeto de vida 2019 clique aqui.

Palestra Online e Gratuita! Autoestima & Sucesso clique aqui.

Gratidão

Beijocas

ઇઉ Sissa Geller|Silvana Souza de Sá

Psicóloga|CRP 06/90506